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sensiblement
14 mars 2019

le masque

Mes moments de panique peuvent devenir de véritables colères. Je peux angoisser pour trois fois rien. Je peux perdre facilement le fil d'un évènement. Souvent je me suis cru sortie d'affaire. Mais guérit on un jour ? guérit on un jour de son enfance ? La question se pose depuis toujours. Pour certains, c'est oui. Pour moi, c'est non.

Je me surprends encore avec des réactions bizarres, avec des larmes qui montent mais qui ne sortent plus, avec des bouffées de chaleur, ou des tremblements. A ce moment là, j'aurais besoin de réconfort.

Est ce que ça se voit comme je suis ? Je travaille à ce que ça ne se voit pas trop. Je l'espère de toutes mes forces. J'y mets toute mon énergie. Après je suis tellement fatiguée.

Comme j'aimerais en parler plus aux gens autour de moi. Comme ça me libérerait.

J'en parle à l'association sur l'anxiété. Mais elle vacille l'association. Je crois qu'elle va s'arrêter, faute d'adhérents, faute de personnes pour la gérer.

J'en ai parlé parfois chez des soignants, encore faut il les trouver. 

Je n'en parle pas à la chorale, qui comprendrait ? On est là pour chanter pas pour raconter sa vie.  J'en parle dans mes écrits, parfois à l'atelier d'écriture. Mais on n'en débat pas après.

J'en parle à mon mari, mais même à lui c'est si difficile à expliquer.

Je n'en parle pas à mes enfants. Trop douloureux.

J'en parle peu à mes amis. Pas concernés.

Et la plupart du temps, quand je peux, je montre une autre face, celle qui rigole, qui raconte des bêtises, celle qui décide, qui organise, c'est bon quand j'y arrive.

Mais le reste du temps, je porte un masque. 

Et puis il y a ce blog où je peux en parler. Il y a vous.

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Commentaires
L
Je ne passe là que parce que je connais (un peu) Heure-Bleue.<br /> <br /> Et je suis juste surpris que ton angoisse semble te surprendre parce qu'on est tous angoissés..<br /> <br /> D'abord on ne les supprime pas, on apprend seulement à vivre avec.<br /> <br /> Et parfois en bonne intelligence.<br /> <br /> Quant à guérir de son enfance...<br /> <br /> J'ai lu un truc qui ne me semble pas dénué de fondement "on a grandi quand on a pardonné à ses parents".<br /> <br /> J'ai l'impression que le vrai secret est le pardon.<br /> <br /> Ce truc qui va si bien avec la tendresse.<br /> <br /> Bon, je dis ça, je ne te connais pas... ;-)
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E
Comme disait Jean Ferrat dans une de ses chansons : nul ne guérit de son enfance. Quand tu ne peux plus supporter, tu écris. Moi-même, quand c'est trop dur à cacher aux autres j'écris.Il faut le vivre pour comprendre et on ne veut pas toujours importuner les autres. Bonne soirée Mel. Bises.
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C
je te comprends sur bien des points:moi aussi je crâne bien souvent!<br /> <br /> mais je n'en parle pas, ou si peu<br /> <br /> (on devrait ouvrir le blog des angoissés... ou on pourrait se comprendre<br /> <br /> Ne viendraient lire que les concernés...
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B
C'est un sujet si douloureux... L'anxiété ronge bien plus de personnes qu'on le croit et c'est un long chemin pour s'en sortir. Je pense à vous.<br /> <br /> A très vite.
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C
C’est difficile d’en parler car ce n’est pas concret pour les gens. Et la plupart du temps cela ne se voit pas. A l’interieur De nous c’est l’appocalypse, l’implosion, et à l’exterieur Seuls ceux qui saepvent et nous connaissent bien voient la différence. Les autres n’ont aucune idée de la souffrance qui étreint le plus petit organe et surtout la moindre petite parcelle de notre cerveau qui nous amène parfois à dire, quand c’est vraiment trop, qu’on préférerait mourir dans l’instant. <br /> <br /> On ne guérit pas de son enfance, on fait bec, on accepte l’inacceptable avec la honte et l culpabilité qui va avec. Après, ben après on garde la tête haute et on emmerde les ignorants . Je t’embrasse 🙂
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